ALETA Yoga og veiledning
Kontaktperson: Camilla Grimsæth
Med bakgrunn innen familieterapi, naturbasert terapeutisk arbeid og sorgstøtte, tilbyr ALETA samtaleterapi enten ute i bålrommet eller inne på kontor. Bålet og naturen skaper ramme for terapi ute. Et varmt og koselig kontor skaper ramme for terapi inne.
ALETA ønsker å gi deg verktøy for livsmestring og personlig vekst med støtte fra naturen og i fellesskap med andre mennesker.
Våre tilbud er:
• Veiledning i form av samtaler, både inne og ute. Voksne og barn samt familier. Spesialitet: sorgstøttearbeid.
• Fellesskap: Støttende samtaler som fremmer livsmestring med styrke fra fellesskapet og naturen.
• Yoga: Norsk folkelig Yoga, øvelser med fokus på pust for indre ro og balanse.
• Fullmånekveld er en kveld med naturterapi og mat på bålet.
• Drømmehelg: Utforsk naturens ro og styrke i fellesskap med andre gjennom en helg med mektige naturopplevelser.
Et viktig element i våre opplevelser er bålpraten, som skaper en trygg og åpen atmosfære for dype samtaler og refleksjon.
Vi tilbyr individualterapi og veiledning, tilpasset dine personlige behov.
Vi gleder oss til å gå sammen med deg.
